Haastattelu Pernilla Böckermanin kanssa
Pernilla Böckerman, 23-vuotias suomalainen fitnessurheilija ja vaikuttaja, on voittanut maailmanmestaruuden ja saanut tunnustusta useissa palkintogaaloissa. Nyt hän osallistuu vuoden 2024 Vasaloppetiin 45 kilometrin matkalle CeraVe-tiimin kanssa. Lue lisää Pernillasta, hänen CeraVe suosikkituotteistaan, sekä hänen valmistautumisestaan kilpailuun alla olevasta haastattelustamme.
-
Mikä innoitti sinua osallistumaan Vasaloppet 45 -kilpailuun ja lähteä mukaan osana CeraVen timiä?
“Talviurheilulajeista hiihto on ollut aina mieluisin ja on mahtavaa saada lajille myös konkreettinen tavoite, jota kohti harjoitella. Olin todella otettu Ceraven kutsusta ja tiesin heti, että lähden tähän mukaan. Olen myös kiitollinen, että sain ottaa oman isäni mukaan, joka on jo pienestä lähtien opettanut minua hiihtämään.” -
Miten valmistaudut fyysisesti ja henkisesti Vasaloppet 45:n haastavaan matkaan?
“Fysiikan kannalta olen ottanut tavoitteekseni kerryttää satoja kilometrejä ennen matkaan lähtöä. Henkisesti valmistaudun matkaan kuten mihin tahansa urheilusuoritukseen, mutta tietenkin pilke silmäkulmassa ja rennoin ottein.” -
Voitko jakaa henkilökohtaisia kokemuksia hiihtoharjoituksistasi ja kilpailuun valmistautumisesta?
“Valmistautuminen on sujunut oikein hyvin ja on ollut ilo olla ladulla yhdessä isäni kanssa. Olen myös saanut vinkkejä ja opastusta kilpahiihtäjä ystävältäni, joka on tuonut varmuutta ja sen kautta iloa harjoitteluun.” -
Miten käytät CeraVen tuotteita ihonhoitorutiineihisi, ottaen erityisesti huomioon Vasaloppet 45:n kylmät olosuhteet?
“Ceraven tuotteet ovat minulla käytössä niinkuin aina muutenkin arjessani. Paljon kylmissä olosuhteissa treenatessa on hyvä pitää mielessä ihon kosteuttaminen, johon olenkin keskittynyt vahvasti ihonhoitorutiinissani harjoittelun ohessa.” -
Mitä neuvoja antaisit muille, jotka harkitsevat osallistumista Vasaloppet 45:een tai vastaavin fyysisiin haasteisiin?
“Haasteen vaativuus kannattaa tiedostaa ja sitä kannattaa kunnioittaa, sillä se vaatii paljon aikaa ja paneutumista. Vaikka kyseessä onkin kilpailu haluan pitää tekemisessä rennon otteen, jotta haasteesta jää hyvä mieli. Tätä suosittelen kaikille, jotka ryhtyvät fyysisiin haasteisiin.” -
Mitä odotat eniten ja mitä odotuksia sinulla on Vasaloppet 45:stä?
“Eniten odotan uuden haasteen tuomaa iloa. Tämä on ensimmäinen kerta, kun osallistun hiihtotapahtumaan ja haluan suoriutua siitä kunnialla. Odotan myös reitin mahtavia maisemia, joista olen kuullut paljon positiivista. Lisäksi on myös mahtavaa päästä haastamaan itseäni naapurimaassa Ruotsissa.” -
Lopuksi, mitä CeraVe-tuotetta ilman et voi elää?
“En voisi elää ilman CERAVE FACIAL MOISTURISING LOTION SPF50 sekä CERAVE FOAMING CLEANSER.”